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秋天到了,空调就得这么用!
作者: 深圳南芝 / 来源: 深圳南芝 / 发布时间:2017-09-16

       九月份的天,天气时而热时而凉,许多小伙伴喜欢晚上开着空调,盖着被子睡觉。如果是夏天,那感觉是很好的,但是到了秋天,还这样使用,可就未免有点不妥了,那秋季应该如何使用最好呢?以下就让深圳南芝给您来支招。
一、不宜通宵开空调
       秋季夜晚室内比较闷热,很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体并不好,如果实在太热,不妨在晚饭后就开启空调,在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。尤其是老年人和儿童,通宵开空调更需慎重。有需要的用户可在夜间使用电风扇辅助降暑。
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二、合理设置温度
       秋季空调设置的温度越低,所耗的电量就越多,所以一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了,同时这个温度值也是公认最舒适的。制冷时室温定高1摄氏度,制热时室温定低2摄氏度,均可省电10%以上,而人体几乎觉察不到这微小的差别。
三、保持室内湿度
       在空调房间里呆久了,常会口干舌燥,这是因为秋季长时间的吹空调,体内的水分容易被冷气蒸发,以致身体及皮肤表层缺水。长期缺水的皮肤易产生干纹,最好的方法就是选用湿度均匀、送风柔和的水系统中央空调。如果家中不是水系统中央空调,也可在室内放置加湿器或绿色植物,进行加湿保湿。
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四、避免风口直吹身体
       中央空调虽然以舒适性著称,但在使用中,用户还是要避免冷风直吹身体。过量的冷风直吹,会造成感冒流涕,凉气等疾病的产生。长时间不清洗的中央空调,在出风时会携带大量细菌,易导致用户呼吸道不适。
       空调使用高峰季节常常伴随着感冒和发烧,主要是因为在空调房里呆太久,而没有注意预防空调病。其实预防空调病很简单,用户在室内一定不要贪凉,出门前半小时最好先提前把中央空调关闭,可避免温差导致的人体感冒,也可以减少中央空调的耗电量哟。
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